......




口香糖除了一般大家所知道可以保持口氣清新外,也能降低壓力提神增加專注力

工作時壓力大或是大吃大喝過後是最適合吃口香糖的時機喔!


目前研究證實大腦α波出現於精神平靜狀態時,能夠有效率地蒐集資訊、增強記憶力

咀嚼口香糖可將壓力感減低,增加腦部血流量與血氧量
進而增強大腦α波、提升專注力





這可是日本鶴見大學醫學系齊藤一郎教授所提供出來的根據呢

肉肉臉的人適量十分鐘平均兩邊嚼食口香糖反而有助於小臉唷


所以大家不妨都在包包裡放個口香糖來隨時預備吧

尤其嘴饞時嚼口香糖就能來解嘴饞了(重點誤)



-相關新聞-


考生壓力大! 醫師:嚼口香糖提升α波紓壓


研究:近6成上班族 咀嚼口香糖後不再焦慮




想了解更多紓壓方法,可到這個新生活Free社的頁面瞧瞧喔


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▲轉個彎心情就會不一樣 抽出的頭貼得主↓

61樓oaoao1120已經回覆你囉!!
請用寄信留言板方式告訴我你的要求吧




這篇還是一樣用留言抽籤頭貼的方式囉

 



無意義條列式近況:

其實也不知道該從何說起,就把這兩個禮拜近況稍微條列式整理一下

1.公益簽名會看到好久不見的圖文朋友好開心♥

2.我跟小莫兩個分別開始的新工作都適應得很順利喔

3.最近開始為了防駝背外加塑身開始每天穿了塑身衣惹!!!

4.穿塑身衣吃大餐吃的肚子撐好痛苦........ (顆:既然穿了就不要吃大餐呀!!!!)

5.顆顆的笑聲好豐富,有ㄏ一ㄚˊㄏ一ㄚˊㄏ一ㄚˊ和嗯哼哼哼
(顆:...............)

6.冬天要來了,除了早上很難爬起來外,過敏鼻炎發作的好痛苦唷

再來.........

我來去看金鐘獎了掰哩


:你的無意義近況真的好無意義呀!!!!!!



蒂蒂 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(125) 人氣()


留言列表 (125)

發表留言
  • olike940o
  • 可是我怎麼聽別人說,吃口香糖會變正方臉?
  • 所以我才說適當十分鐘呀XD

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:14 回覆

  • showsyuan
  • 哈哈~~我很愛嚼口香糖說
    都怕嚼成國字臉=ˊ=
  • 所以很多東西都是要適量咖好呀~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:14 回覆

  • janicewang17
  • !!!
  • 悄悄話
  • janicewang17
  • 好棒喔~~愛吃口香糖~
  • celia40820
  • 6~~搶:>>
  • s29403744567
  • 不會變國字臉嗎(三香欸)
  • 所以要適時唷
    最好不要超過十分鐘~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:15 回覆

  • purple761218
  • 壓力大或心情肚好時我都喜歡吃甜食&聽音樂呢~
    吃甜甜的東西會讓人心情變好阿~~
  • 是呀><
    突然發現我每次壓力大
    都會不自覺的跑去買蛋糕說 囧

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:15 回覆

  • joycemy
  • 我媽都說口香糖咬一咬會變方形臉耶:))
    不知道是不是真的~
  • 所以要適時吃囉
    最好不要超過十分鐘@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:16 回覆

  • s29403744567
  • 嘎~變7樓了@@
  • 是呀@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:16 回覆

  • barney871231
  • 搶!
  • n30928
  • 第一業ˋ優:))
  • a15927
  • 恩 真的很有效XDDDD
  • deesherly
  • 好久沒有噘口香糖了耶~~~ 因爲媽媽的“方形臉”一句話 = ="
  • 很多東西還是需要適量啦~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:18 回覆

  • n30928
  • 吃口香糖....
    方形臉....
    下巴掉下來...
    ??
  • 不會下巴掉下來吧 囧

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:18 回覆

  • as94037
  • 話說好久沒嚼口香糖了
    我也要來嚼嚼囉~推!!^^
  • warriors22
  • 我也常常吃口香糖紓解壓力XDDD
  • ftir92016
  • 天哪!!airwaves我吃的都超涼的
    每次超浪費 沒嚼完就吐掉了= ="
  • 我記得他有比較不涼的口味說
    那種超涼的我也不太敢吃=__=

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:19 回覆

  • melody0709
  • 口香糖也是學生族的好朋友XD(不過校園內禁止)
    最近剛段考完一星期~明明才剛考完的~
    卻又立刻一堆考試作業@@(我想老師們的作業沒有派完的一天...)
    趕快嚼口香糖消除壓力XD 加油> <
  • 噗XDDD
    以前也曾經歷經作業地獄呀~~
    加油囉!!!除了消除壓力外
    也要讓自己有休息時間唷><

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:20 回覆

  • nini0129
  • 哈哈~我不太敢吃很嗆的口香糖餒:)
  • 我也是~~~不過倒是喜歡涼涼的口香糖:)

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:20 回覆

  • abc81085
  • 吃口香糖 會變國字臉ㄝXD
  • 所以才說要適時囉:)

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:21 回覆

  • love179990
  • 可是我麻麻說吃口香糖會變成大餅臉:(
  • 每天不要吃超過十分鐘
    應該還好唷~反而可以提神呢:)

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:21 回覆

  • v030v
  • 真的嗎!那我要趕快抄下來!((筆記筆記~~
  • (遞筆)

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:21 回覆

  • aidan70677
  • 還可以消口臭
  • 是呀~~口齒清新!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:21 回覆

  • a654147
  • 我也很喜歡嚼口香糖ㄟ!!
  • ccs994214
  • ㄎ.

    下次也來試試看!!!!!!!!!!!!!!!
  • winnie900405
  • ^^
  • winnie900405
  • 我比較喜歡有草莓口味的口香糖 :)
  • lil3133028ex
  • 薄荷!香~~
  • a302111a
  • 吃口香糖是好方法

    不過 吃多了不是會咬何不正麻??
  • 所以我文章中有註名每天不超過十分鐘
    話說在嚼食時最好左右邊一起嚼也比較好唷~~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:22 回覆

  • rtewq
  • 加油!
  • kyj06070
  • 真的!超累的時候嚼口香糖超有效的>3<
  • 提神聖品呀~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:45 回覆

  • oaoao1120
  • 我超超超...
    期待金鐘的~
    = 皿 =
  • 結果卻很 囧"

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:45 回覆

  • amychee0907
  • 原來如此~
    巧克力可以嗎?
  • 我自己認為甜的東西真的蠻能改善心情說@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:45 回覆

  • my018406
  • 最後面的無意義近況是在瞎掰了哦 :">>> ?
    顆顆變旁白囉 B-)
  • 類似變成小丸子裡那種旁白吐槽角色吧~~~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:46 回覆

  • a2012212
  • 嚼口香糖會上癮ㄋ~ ><
  • 要適量唷!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:46 回覆

  • ns8521
  • 我記得以前聽過口香糖嚼久了
    臉會變方形臉=口=
    在那之後我就很少吃口香糖了...
  • 所以才建議每天不要超過十分鐘囉:p

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:46 回覆

  • bybee711
  • 以前嘴饞也很愛咬口香糖
    後來覺得咀嚼肌太大 都含在嘴裡 軟了再意思意思咬過就吐掉=_=
    不過是真的很能提神呢!!!
  • 嗯啊!!真的吼~~~
    而且也能改善異味
    個人覺得是蠻適合隨身攜帶的聖品啦~

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:47 回覆

  • govo
  • 每次嚼口香糖 都會覺得嘴巴好痠喔...
    不適很喜歡那總感覺 雖然airwaves會有瞬間很涼的感覺
    但一旦沒那感覺了 反而會覺得有點噁心 @@
  • 我口香糖都會意思意思咬個己下耶@@
    其實消除壓力是其次...最主要是想要改善口氣0..0

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:48 回覆

  • yooo60912812
  • 紓壓啊!不錯的主意!
    最近功課壓力大
    來試一試好了
  • 壓力大也要多休息唷
    不要累壞了@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:53 回覆

  • clps925432
  • 看到這篇讓我想起我的英文課本裡面有一課也是在教口香糖的功效 =ˋ=
    還說會讓自己記憶力變好哩~
  • 真的假的!!!
    記憶力變好這句我倒是沒聽過呢....應該是說專注力變集中吧@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:53 回覆

  • rosacafe17
  • 哈哈~
    我正在吃口香糖!
  • XDDD

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:53 回覆

  • wan21ja
  • 嚼口香糖可以瘦臉!?
    來試試看......
  • 最好每天不要超過十分鐘唷@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:54 回覆

  • a272380800
  • 可是嚼口香糖不是會變方形臉嗎 = =?
    有些真的太涼了,嚼不下去 -.-
  • 我喜歡有薄荷味的!!
    不過不喜歡太涼的那種 囧

    蒂蒂 於 2011/11/09 20:54 回覆

  • cpu2584664
  • 口香糖喔
    吃太久會酸欸
  • 所以才說要適量唷~

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:01 回覆

  • k123056475
  • 那為甚麼我媽常常嚼口香糖
    臉卻越嚼越圓?!0.0
  • 當然適量才是正確的唷@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:02 回覆

  • a7701200
  • 嚼口香糖也可以幫助減肥
    因為咀嚼會有飽足感喔!!
  • 是喔!!!我都不知道捏@A@!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:02 回覆

  • emily8130
  • 哈哈~~是喔
    我都是上課要睡著了才吃口香糖提神XDDDD
  • 口香糖真是提神的好工具呀~~~

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:02 回覆

  • 悄悄話
  • ai10081008
  • 可是我聽說嚼口香糖會讓臉變大ㄟ

    所以才有那種嚕的瘦臉器ㄅ....
  • 所以才說要適時適量囉!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:03 回覆

  • shadowyenn
  • 每個人發洩的方式不一樣
    我好想買套拳擊套組來發洩
    感覺一定很讚!
  • 我怕手痛呀><

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:03 回覆

  • baby8083020
  • 嚼口香糖臉不會變大嗎
    我記得我有聽過這種說法阿
    害我以前都不敢吃耶
    XD
  • 所以說要適時適量囉!!
    很多東西就算是對身體有些益處
    還是要適量比較好唷!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:04 回覆

  • zxcvb85301
  • 我從幼稚園就很愛吃了 現在是國字臉 (哭
  • 囧~~~~要適量啦><
    口香糖拿來提神除異味個人覺得還不錯說!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:05 回覆

  • why4125
  • 哈哈~樓上好多人都說會變方形臉耶
    應該是跟吃檳榔一樣的意思吧~

    其實口香糖吃那種超涼的,才是最最醒腦的方式XD
    但是口香糖吃多了,糖分也會太高不是嗎?
    而且常常會忘記要吐出來呢...
    (常常都差點吞下去@@)
  • 小穎你吃太久了吧XDDD
    最好不要超過一天總時間不要十分鐘唷
    話說吞下去還蠻危險說@___@"小心點囉!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:06 回覆

  • sandy199417
  • 偶吃口香糖牙齒會痛(QAQ#)
    所以很少吃口香糖...
  • 是牙敏感問題嗎@@
    建議看醫生會比較好唷

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:11 回覆

  • becausey320
  • 哈哈
    好像真的很有效耶!
    偶爾也來做看看!XD
    不過有時候嚼久了嘴巴會痠呢...!
  • 所以我文章有註明要適時不要咬太久唷~~

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:11 回覆

  • aaaaa115566
  • 小莫比較少出場齁~
  • 最新篇有出來串場XD

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:11 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • krtie32244
  • 呵呵~
  • yujy581203
  • 以前看過嚼口香糖可以提神的新聞
    所以遇到吃完午餐馬上要開車趕路時
    就會嚼口香糖來驅趕瞌睡蟲
    一路嚼下來的結果就是兩頰肌肉很酸
  • 你咬太久了啦~~~~~
    不過我看現在市面是有那種超涼口香糖
    應該可以試試看~~~可以一咬馬上清醒b+__+
    但還是要適時比較好唷!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:13 回覆

  • by5781
  • 恩看來蒂蒂妳壓力好像滿大的 ... (?)
    沒關係我幫妳槌搥背紓解壓力XDD
    不過我不怎麼敢吃很涼的口香糖就是了=v=XD
    都默默吃著葡萄口味的那種 ... (欸
  • 我不敢吃超~~~~~~涼那種
    但我還蠻喜歡吃小涼的唷!! (蛤)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:14 回覆

  • cheat1374
  • 呀 !!

    學起來學起來 :)))) .

    看書的時候可以用這招 XDD .

    太棒了 ~~
  • 提神聖品呀!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:14 回覆

  • milesapollo
  • 很多運動員也是靠嚼口香糖減壓和提升專注力的:D
  • 真的吼!!我也有聽過這個說法說@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:14 回覆

  • qaz5520520
  • :")
  • dd1130
  • 用娃娃來紓壓...好像是妮妮的作風...==(雖然不是用豬)(蠟筆X新)
  • 蠟筆小新的妮妮不是都用兔子嗎 囧...

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:14 回覆

  • loiu9520
  • :)
  • zx1122q34
  • 我不喜翻吃薄荷口味的口香糖
  • 我還蠻喜歡說>"<

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:15 回覆

  • tinalai1017
  • 推~51
    不過上課不能嚼口香糖阿= =
    這樣還是會很想很想睡覺~~~
  • 對吼!!
    那....下課吃!!(咦)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:15 回覆

  • amy506211
  • :->
  • elainechen24
  • 我很喜歡吃口香糖...XD
  • 悄悄話
  • barbie527
  • 吃口香糖可以解除壓力呀>♥<
    (有研究證明耶>////<

    呀~那天公益活動子宜真的好想去唷QAQ"
    只是抽不出時間= ^ =
    如果下次還有的話...
    我一定要去呀~~~
  • 沒關係啦
    其實很多活動只要有心要來
    我就很高興囉!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:16 回覆

  • jk66772001
  • 口香糖有時候真的是好物!!!!!
  • 是呀~~提神聖品:p

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:16 回覆

  • metis1226


  • 雖然會清潔口腔...
    但是我咬一咬

    到最後都會...

    蛀牙..
    還去拔神經-/-
  • 咬完後最好睡前還是刷個牙比較好喔@@...

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:16 回覆

  • sm4123ile
  • 以前有試過!!
    生氣吃口香糖 結果咬到自己的嘴唇XDD
  • 話說你說到咬到嘴唇.....
    我剛剛吃飯時也真的咬到自己嘴唇....好巧喔QQ

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:17 回覆

  • q008816
  • 口香糖真的好甜好好吃 - /-
    不過看電視說臉會變國字臉就好怕 ~~
    但還是愛吃口香糖 :))))) ( 欸
  • 要適量和適當的吃唷!!
    這樣比較好:)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:17 回覆

  • ilovegling
  • 趕快買一包試試看摟 ~~~~~~~~
    好煩喔ˊˋ 高三感覺都在K書 壓力真大><"
  • 高三時期很難熬說><
    明年大考加油呀!!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:17 回覆

  • sweet34
  • 運動也可以減輕壓力 :)
  • 是呀~~~可惜我對於運動....(遠目)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:17 回覆

  • b33530
  • 哇哇哇~ :DDD
    吃香糖的幫助這麼大啊 OAO!!
    每天都來吃一整包! XD ((會不會太多...?))
  • 太多了XDDD
    其實每天總時間不要超過十分鐘才是最好的唷!!

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:18 回覆

  • s42653
  • 我沒壓力所以不用口香糖~~~~
  • 好好喔Q__Q

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:18 回覆

  • aahuace503
  • 好想粉有效耶>_<
  • s093388
  • 第三張那種情況...
    ..真的好傷人哦~:
  • 嗚嗚><
    人生難免會遇到的難過事....

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:18 回覆

  • four63254
  • 推推:D
  • eebh1559
  • 薄荷口味的更容易舒解壓力
  • 恭喜抽到頭貼囉
    請去留言板或是寄信告訴我你的頭貼要求吧:)

    蒂蒂 於 2011/10/25 19:01 回覆

  • kelly0711
  • 嚼口香糖真的很有用XDDD
    平常午休剛起床的那節課都會超沒精神的
    嚼口香糖後就好很多了ww
  • 對呀!!
    我不管是學生時期還是上班族
    都常常這樣呢
    對提神真的還不錯有幫助:P

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:19 回覆

  • shiuan87129a
  • 口香糖會變胖低......
    你還是用用綠油精之類的東西ㄅ
  • love02270721
  • 看起來真是不錯~
    下次來試看看:D
  • smile850131
  • 我會選擇聽音樂耶:-o
    吃口香糖不是會變成國字臉嗎????
  • 適量適時吃才是正確方法喔@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:19 回覆

  • diedog00719
  • 真的有用嗎 ? ?
  • vivi507
  • 我忘記是哪種口味~好像是叫蠻牛吧~就超有用的耶~不但不會想睡覺~就蠻
    有精神的~消除有沒有辦法消除壓力就不知道ㄌ@@
  • 蠻牛嗎@@
    是能提神啦...不過那種東西好像一天也不能喝太多的樣子@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:39 回覆

  • apple841027j
  • 上了高中壓力很大~~
    我都會吃東西來紓壓>0<
    結果變胖了....囧

    我也有想過嚼口香糖這招
    但是....我怕咀嚼多了會出現咀嚼肌 囧
    (不過人家說咀嚼多大腦才不會想吃更多...)
    難怪我吃多呀...因為我每次吃東西都草草了事 吞很快吃很多 Orz
  • 跟我以前一樣!!!!!!
    以前我也覺得吃東西好浪費時間
    所以都會吃很快....
    後人因為腸胃變得不好,才慢慢減速度...
    不過跟一般人比,我吃飯速度還是偏快啦@@"

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:41 回覆

  • cathy3318
  • 今年金鐘獎啊..
    有些得獎者真的是爆冷門呢。
  • 真的...超級爆冷門說 囧

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:41 回覆

  • yui0805
  • 好久沒吃了,好想吃一顆......(不
  • XDDD

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:41 回覆

  • ceegon
  • 是說 , 好像不要嚼太久就不會變國字臉 ?
    不過口香糖我嚼到沒味道以後 , 就吐掉了-/-
    因為本人覺得那種沒味道的咬起來有點噁心OAO
    不過美國人都能咬"一顆"咬整天-..-
    很厲害O口O !!
  • 不過一天總時間不要超過十分鐘比較好唷!!
    這樣才不會有國字臉問題或是感到噁心 囧""
    我大概都咬不到三分鐘就吐掉了....
    (其實主要就是提神+去異味囉><)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:42 回覆

  • eva520930
  • 部過我聽說不能一直吃
    小臉會變正方捏
  • 所以才說不要吃太久比較好唷~~:)

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:42 回覆

  • a1332468
  • 讚!!!
  • c21322233
  • 吃口香糖也是暫時消除口臭最好方法XDD
  • 是呀!!飯後的好朋友XD

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:42 回覆

  • a038537829
  • 我不希望變國字臉阿....
  • 所以一天每次加起來的總時間不要超過十分鐘比較好唷@@

    蒂蒂 於 2011/11/09 21:43 回覆

  • thl0125
  • 我有買過這個!!! 然後咬起來脆脆的好好吃:3
    對乖乖餅乾的印象還是他的乖乖歌+五香口味XD
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