如果說懶人料理的主角,當然非屬泡麵莫屬了!!!
泡麵真的懶人們不可缺少的生活糧食呀>////<
不但做起來簡單(因為只要加熱水就好...),又能吃得很飽!!!

如果再花點巧思,就能將泡麵做的好吃營養啦
這次藉由跟維力炸醬麵的合作
這邊由蒂媽操作(我負責拍照!!)來教大家簡單就能吃很飽的
金門炸醬炒泡麵ヽ(→ܫ←ヽ)


這次維力炸醬麵新推出的重量包真的滿足許多喜歡吃維力的孩子口福呀



因為他有123克超大份量!!
等於快是一般維力炸醬麵的兩包了
料理上較為充足豐富,食用上也可以增加飽足感

這次我們要做(蒂媽:明明只有我)的是金門炸醬炒泡麵
以前在金門當兵的阿兵哥,休息時都會到金門的「鴻美餐飲」吃維力炸醬麵
心血來潮的建議老闆加點料,於是老闆就加入了肉絲、蛋、青菜當佐料
沒想到這樣的金門炸醬炒泡麵因為香味十足和用料豐富就在阿兵哥之間好傳開來
所以這道料理也這樣成為金門旅遊必吃的特色小吃之一啦


因為這道料理我們是要當晚餐吃
所以把主要的配菜換成了營養高的黑木耳、杏鮑菇和半顆洋蔥



雖然蒂媽他不太會煮菜不過還是會切菜的!!
蒂媽:連切都不會切的人,還敢吐嘈我=_=

首先先將杏鮑菇和黑木耳ㄉㄡˋㄉㄡˋ的切成片狀




加入一點沙拉油再將黑木耳、杏鮑菇和洋蔥放入
炒個差不多後就可以將維力醬包倒入調味囉




另一邊當熱水滾了之後,就可以把麵放入煮軟哩




這邊特別提醒大家一下
因為麵到時候還是會再跟剛剛炒好的料再炒一次
所以稍微泡有點軟就可以撈起來了
要不然到時後泡軟的麵再炒下去就會變的太爛了TAT"





將稍微泡軟的麵跟剛剛的炸醬配料再稍微混和炒一下




鏘鏘~~簡單高纖維的金門炸醬炒泡麵完成
雖然看起來很亂......但是卻有亂中有序的美味呀!!
蒂媽:前面那句話其實可以省略



泡完麵的熱水再加上維力炸醬麵所附上的湯包調湯底




再加上地瓜葉和蛋,輕輕鬆鬆蛋花湯也出爐囉




兩人份的湯+麵晚餐完成(ゝ∀・)ノ✦
一包兩吃加上大份量,真的好滿足
剩下的地瓜葉水滾過之後又能當炒泡麵的伴菜

配料部分如果不喜歡文章的菜單或是包裝上的菜單
可以再依自己喜好調整,例如加點香腸、蝦仁、蛤蠣等
就可以呈現更多不同的炸醬炒泡麵風味唷





熬夜想省錢時還蠻適合來當做晚餐呢!!

大家也不妨也來試試做做看吧(★ゝ∀・)ノ啾咪


-維力炸醬麵粉絲團-




請來認領頭貼吧!!

希望你會喜歡囉Miki


 

 

▲活化健康好白蘭氏木寡醣+乳酸菌 抽出的頭貼得主↓

40樓kyj06070已經回覆你囉!!
請用寄信留言板方式告訴我你的要求吧




這篇還是一樣用留言抽籤頭貼的方式囉

 



真的很無意義的近況:


這幾天鼻頭長了個未成熟的痘痘好痛喔~~~
所以畫圖時候不自覺的都會邊壓那顆痘痘邊畫圖....

現在想想這樣邊壓鼻頭痘邊畫圖的畫面感覺好蠢唷 ....


蒂蒂 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(113) 人氣()


留言列表 (113)

發表留言
  • OocathyoO
  • 頭香嗎?
  • 是低~

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:31 回覆

  • playtv1992
  • 第二!!
  • playtv1992
  • 不過我覺得維力的炸醬如果變成湯也不錯吃的說0.0
  • 我有看朋友這樣吃過!(舉手)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:32 回覆

  • a038537829
  • 一定要金門的才可以嗎(遭踹...
  • 也可以澎湖啦....
    看個人口感囉XD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:32 回覆

  • love02270721
  • 真不錯=ˇ=!!
    把平常再吃的普通泡麵
    晉升為更高級的料理XD
    給蒂媽一個讚=ˇ=!
  • 最近逼蒂媽開始精進廚藝了XDDDD(咦)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:32 回覆

  • ns8521
  • 維力炸醬麵真的很好吃!!!

    只是如果因為懶就常吃泡麵感覺好不健康喔=___=
  • 所以我都會在泡麵加很多料說XDDDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:33 回覆

  • lil3133028ex
  • 歐伊喜!
  • mary3139
  • 好好吃的感覺XDXD
  • miki05193
  • 維力炸醬麵我覺得精華真的就是他家的湯包>"<
    那味道真是好呀~~
    下次也來嘗試加料煮湯看看XDD
  • 加料才營養呀~~~
    要不然單吃有點空虛說 (雖然也好吃啦!)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:34 回覆

  • ming89ming89
  • 我也很常这样煮~嘻嘻~~~
  • (握手!!)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:34 回覆

  • starless0630
  • 便宜的維力炸醬麵
    炒起來變得好高級=▽=!!
    都可以賣錢了呢(笑
  • 那蒂媽如果開了泡麵店請多多光顧囉(咦慢著)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:34 回覆

  • 悄悄話
  • c70303
  • 我餓了:)))) (踹
  • f41620
  • 看著看著肚子都餓了...((吞口水
  • z7761971
  • OH~ 蒂媽那麼會煮飯唷~
    那蒂蒂是不是也很會煮 A ____ A
  • 蒂媽不會煮飯啦XDDDD(←我記得我之前有畫過)
    這些都是懶人食譜>____<

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:35 回覆

  • wety
  • 維力炸醬麵真是好物阿...
    我以前也常炒來吃..
    不過沒蒂媽那麼豐富..
    我只有加蛋而已XD
  • 其實有時候泡麵加蛋就很夠味了XDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:35 回覆

  • s9306289
  • 好像很好吃~~~~~~~~~
    都餓了都餓了XD
  • 蠻好吃說A__A

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:36 回覆

  • z1392

  • 光看餓了Q口Q

    可以請蒂媽當我媽一天嗎?(遭歐
  • 蒂媽其實不會煮菜啦>< (我之前有畫過)
    這些都是懶人料理XDDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:37 回覆

  • over811
  • 人生就像泡麵一樣 變化無窮
    以及充滿了危險物質Orz
  • 可是又吸引人去碰...

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:37 回覆

  • s88778s88778
  • 簡單來說維力醬無敵!
    自己買一罐維力炸醬之後不管什麼麵都可以喇下去~
    湯麵的話還是牛頭牌沙茶醬比較好
    加點火鍋料就可以輕輕鬆鬆就可以煮出外面50元賣的鍋燒X麵
  • 感謝提供這些資訊!!
    受用無窮呀>///<

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:38 回覆

  • c5710cp3bji4
  • 我改天也來試試看,看了流口水了ˊ口ˋ!!
  • presage11
  • 看起來好好吃喔…可以也給我來一碗嗎?
  • Kyores
  • 哈哈 不過我剛好相反
    在家偶爾這樣下廚給老爸老媽吃(咦
  • 好廚藝呀!!(豎拇指)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:38 回覆

  • hannahli0322
  • 看起來很好吃耶!
    我爸超愛吃維力炸醬麵ˊˇˋ
    蒂蒂~~~一個人在外地念書有時會很想家呢Q_Q
    我每次都搭高鐵回家(奢侈的小孩)
    可是好花錢哦= =
  • 嗯啊~~~~~~~辛苦你了
    等熬過幾年後就可以回住到溫暖的家了><
    這段過程可能會有點寂寞不過還是要加油撐過唷!!

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:39 回覆

  • minnie1206
  • 維力炸醬有出罐頭醬~我只愛吃那個醬~~
    不管炒飯炒麵炒啥都要我媽家那個醬~
    超讚!
  • 是唷!!!馬上催蒂媽手刀買一瓶XD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:39 回覆

  • minnie1206
  • 第一次在第一頁=口=!!
    好興奮/////../////!!
  • >///<

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:40 回覆

  • lyrebird2099
  • 我也是只會煮泡麵的等級XD
  • 我們家都是懶人料理~

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:40 回覆

  • angelatwins
  • 維力炸醬麵超好吃的阿!!!
    記得我媽第一次泡給我吃,是泡成湯的
    不過也不錯喔
  • 我沒吃過泡成湯的耶@@
    下次試試看!!

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:40 回覆

  • purple761218
  • 哇哇~看起來超美味的~
    做法也挺簡單的~下次也來試試看~
  • astrid1210
  • 維力是我大學某個月的回憶
    那個月幾乎都在吃他
    吃到最後好害怕 XDDDD
  • 哈哈哈哈好可愛喔你
    其實可以交叉換個牌子
    才不會吃到最後把好吃的東西變成害怕XDDDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:40 回覆

  • azuresky1009
  • 我也超喜歡維力炸醬麵的>/////<!
    冰箱還有半罐炸醬,就是因為泡麵份量太少了=_=所以直接買炸醬回來自己發揮~~

    不過...剛看了兩三篇重量包宣導(?),都沒看到購買管道耶=_=~~ 便利商店有嗎~~~
  • 大賣場都要賣吧@A@~
    畢竟這比較是重量包的
    便利商店比較沒有XDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:47 回覆

  • clps925432
  • 看起來好美味喔~ >ˇ<
    蒂媽好有天分 b
  • 蒂媽善常懶人料理XDDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:48 回覆

  • 悄悄話
  • hgd757757
  • 閎麻推21~~
    炒泡麵好吃又方便
  • show850208
  • 推 :)
  • kiki3322
  • 泰式的泡麵用炒的也很好吃喔...我要大頭貼
  • z96964925
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  • a7892785
  • 超愛吃這味了!!!

    :))
  • julie30825
  • 我是新讀者...(浮起
    請多指教w
  • 請多指教唷(揮手)

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:48 回覆

  • 悄悄話
  • stars1003
  • 看了肚子好餓XD
  • aaaaa115566
  • 噗噗
    我現在要減肥
    油膩食物OUT~
    嗚嗚~~
  • 悄悄話
  • a2012212
  • 好想吃喔~
    香:)))
  • why4125
  • 泡麵真的很簡單又很好吃呢
    另類的台灣之光XDD

    所以以後也會常常出蒂媽食譜的文章嗎^^?
  • 還會再出現唷XDD
    不過一樣是方便料理就是了~

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:49 回覆

  • tinalai1017
  • 推~31
    我做事也常常會不知不覺壓痘痘...
    然後壓一壓就會爆掉0.0
  • 我也會壓....可是不會爆掉耶
    反而變得更大包 囧囧囧

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:50 回覆

  • kolp8520
  • 真不錯呢!!
    現在也是一直煩惱要吃什麼呢 >3<
  • 可以考慮吃個泡麵當宵夜XDDD

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:51 回覆

  • ilovegling
  • 喔喔~~!!看似很好粗的說!~

    可惜我胃炎又來了 -.- .
  • 要好好休息吃清淡點的呀>"""<

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:51 回覆

  • a502520
  • 看起來真好吃!

    下次來試試~
  • smile850131
  • HELLO~蒂蒂,抱歉很久沒來了:(
    前陣子在忙學校段考B-)




    我媽也常煮這類的給我當宵夜吃=))
    很好吃的呢B-)
  • 沒關係啦我知道忙碌的無奈><
    上課還有考試都要加油喔!

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:52 回覆

  • kyj06070
  • 哇!看起來真好吃
    害我肚子又餓了>3<
    下次來煮看看XD
  • 悄悄話
  • min29448843l
  • 我也好想吃蒂媽的獨家料理喔!
  • honda950128
  • 看起來好好吃!
    哎呀呀~肚子餓了^_^
    覓食去囉~~~
  • andy880415
  • 我鼻頭長了2顆超痛的:-(
    能體會妳的感受:))
  • 最近竇痘痘一直長呀><"""好討厭

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:53 回覆

  • yolanda1624
  • 給一個讚!
  • a1332468
  • 啊~這讓我想起台南那間好吃的炒泡麵…
    我的肚子又餓了~~
  • 聽你這樣說我也好想吃台南那家唷QAQ...

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:53 回覆

  • asandy128
  • 看完這篇文章後..
    我突然肚子好餓XD
    我要去找泡麵吃了!! :))
  • monkey88712
  • 好好吃ㄉ樣子ㄋ!!
  • b23356117
  • 哈哈 再說~
    要是我應該也會這樣~
    有時候懶到寧願餓肚子也不想煮
    就當作順便減肥也不錯~XD
  • 多少吃點東西比較好啦~~~
    這樣對腸胃才健康T__T

    蒂蒂 於 2011/12/10 18:54 回覆

  • 悄悄話
  • ktv0124
  • 我剛剛才喀掉兩包 好吃⊕A⊕ 最喜歡+高麗菜跟蛋下去炒 不管任何料理 有蛋就
    是美妙的美味
  • 對呀!!蛋配泡麵是絕配呀>///<

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:01 回覆

  • aho2852405qa
  • 哈哈!!
  • lydia77087
  • 好好吃的樣子~!!!我也要做看看
  • 而且很簡單~

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:01 回覆

  • rebecca91828
  • 看起來滿好吃ㄉ吼~!我只吃過用湯煮ㄉ~沒吃過用炒ㄉㄋ!!蒂蒂真有口福耶!!我媽她都不會煮>.o
  • 我妹不會煮飯啦XDDDD可以看我之前文章
    只會懶人料理~~

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:01 回覆

  • baby8083020
  • 泡麵真得是住宿生得必備物品欸
    尤其是維力,他們家得都還不錯
    XD
  • 對呀~他們家都很夠味
    哇尬意>////<

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:02 回覆

  • 悄悄話
  • k123056475
  • 泡麵,台灣美食之一......
  • krtie32244
  • 看起來好吃耶~
  • as254686
  • 維力炸醬麵我很喜歡耶
    這樣炒起來看起來好好吃
    下次也這樣來炒維力炸醬麵
  • 嗯啊蠻好吃的!!
    而且很夠味唷~可以再加肉絲下去炒會更好吃~

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:03 回覆

  • govo
  • 泡麵真是現代人的好朋友阿
    如果家裡沒有泡麵 那半夜肚子餓
    還要出門去小7好折磨人喔
  • 黑啊~~~泡麵真的是方便填充肚子的好朋友呀!!

    話說恭喜抽到頭貼囉
    請去留言版告訴我你的頭貼要求吧~:)

    蒂蒂 於 2011/11/24 19:34 回覆

  • w9638541w
  • 流口水)^o^(
  • Chineseswee
  • 偶爾吃吃就好: >
    雖然真的很方便= ˇ =

    但是總有一天會懷念家常菜
  • a5544322
  • 我喜歡直接泡水就吃的(大懶人)
    :))這個泡麵很好吃咧♥ 還有來一客 . 味味麵> <
  • 我沒吃過維力泡的湯麵耶
    改天試試看@@

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:04 回覆

  • anny940604
  • 你知道還有一種麵叫味味麵嗎??

    那個麵的味道和維力很像喔

    下次來買買看吧
  • 我有聽過不過好像沒吃過耶@@
    下次找找看好惹!

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:25 回覆

  • ftir92016
  • 泡麵+絲瓜 超讚耶^^
  • mijum23
  • 我還沒吃過炒泡麵呢!!!好想吃吃看><
  • 悄悄話
  • SOUL0428
  • 我也好喜歡吃維力阿
    好吃 又有點辣辣的(倒
    不過 偶爾吃吃可以 XDDD
    蒂媽真的是很天才可愛XD
    蒂蒂的家人真的都好可愛XD
  • 謝謝>////<
    不過因為食譜是我提供的
    所以應該是我是天才可愛他是可愛XD(屁)

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:28 回覆

  • narutony
  • 改天試試

    感覺是健康的泡麵料理 :)
  • d13624971
  • 我跟蒂媽 一樣都懶惰!!!
    有泡麵蝦咪都OK阿!!
  • 哈哈XDD懶人料理萬歲~~

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:29 回覆

  • j052023
  • 美味啦~
  • ai10081008
  • 維力炸醬麵真ㄉ比較好吃耶

    支錢去買一罐維力的炸醬

    煮ㄍ麵加一些些來吃 就很讚!
  • 嗯啊~維力的醬料總是特別香呀>////<

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:29 回覆

  • 悄悄話
  • wnnie70832
  • 泡麵加料炒一炒變好營養喔:))
    而且維力炸醬麵的醬超香的xD
    ------------------------
    我有時候也會邊寫東西邊壓著痘痘欸:p
  • 泡麵加料超好吃的對吧>///<

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:30 回覆

  • candy89157
  • 哇~~~真是厲害~~
    變!就變出好吃的東西了耶~~
  • 悄悄話
  • rho3110456f3
  • 好有創意!!
  • b33530
  • 哇~ 還蠻後面的 :I
  • Apple841124
  • 蒂媽的廚藝很好壓:)
    不過....
    泡麵終究是不太好
    還是少吃一點喔:))
  • 嗯嗯好~知道了QQ

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:30 回覆

  • shiuan87129a
  • ╭═════╮
    ║★★★★★\
    ║我來灌水囉!!╰╡
    ║★★★★★★★★★★★
    ║簽。簽。簽★╭╡★★★
    ║★★★★★╱  ★★★
    ╰═════╯   ★★★
    ∵~★.°☆∵。*∵~★.°☆∵。
    ~~~~~灌滿水中~~~


    看起來真好吃黑
  • qq09170
  • 好厲害喔
    哪天來試試看
    看好不好吃 + . +
  • 悄悄話
  • vico0923
  • 看起來好好ㄔㄛ^^
  • winnie900405
  • 好好吃 :)))
  • aahuace503
  • 好像很好吃........
    ~≧∠≦~
  • sm4123ile
  • 喔~好好吃的感覺~~
    有時候覺得泡麵是世界上最美味的食物了
    不過熱量很高就是了XDD
  • 哈哈哈哈對呀
    不過吃完再好好減肥就好惹! (話說我似乎都沒做到吃完簡肥的承諾就是了XD)

    蒂蒂 於 2011/12/10 19:35 回覆

  • rosacafe17
  • 哈哈~
    好快就做好了>_<~
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